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标题: 糖尿病知识好帖大本营(不断更新中)

糖尿病知识好帖大本营(不断更新中)

在这里,我将整理一些关于糖尿病的知识,和大家一起分享。

首先先介绍一下什么叫糖尿病?

什么是糖尿病

糖尿病是一种常见病、多发病,在我国以及全世界发病率都很高。我国糖尿病患病率约在2%~4%。到目前为止,全国糖尿病患者人数已在3000万以上且呈逐年上升趋势,成为继心血管和肿瘤之后第三位"健康杀手"。糖尿病是一种影响全身脏器的慢性疾病,糖尿病可导致失明、心脑血管疾病、肾功能衰竭、神经病变、肢体坏疽以致截肢、昏迷等多种并发症,严重影响生活质量。在人类的疾病由一种慢性病而引发出多种疾病的,糖尿病当属前首。
 

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以下16种情况,应对糖尿病提高警惕(到内分泌科明确诊断)

1,有多饮、多食、多尿、乏力者;

2,体重减轻找不到原因,特别是原来肥胖,近来体重减轻者;

3,易患疖痈,尤其发生在冬季;

4,反复尿路、胆道、肺部或其它感染者;

5,妇女外阴瘙痒而非滴虫感染者;

6,有感觉障碍、疼、麻等到等周围神经炎症状者;

7,较早出现白内障或视力减弱者;

8,间歇性跛行、下肢疼者;

9,下肢溃疡久不愈合者;

10,浮肿、蛋白尿,类似肾病者;

11,尿潴留、顽固性便秘或腹泻者;

12,早期出现动脉硬化症状,如心绞痛、心肌梗塞。

13,有分娩巨大婴儿(体重大于4公斤)史者;

14,有反应性低血糖者(容易饿、心慌、出汗);

15,特别肥胖者或特别消瘦者;

16,有糖尿病家庭史且40岁以上者;
 

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糖尿病有什么药物禁忌

  糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足而引起糖代谢紊乱的疾病。其发病率在我国有日益增多的趋势,如果病情长期得不到很好控制,会发生多种并发症,如冠心病、动脉硬化、糖尿病肾病等,严重的还会危及生命。  

    治疗糖尿病仍以节制饮食为主,若不足以缓解病情。可选用药物治疗,常用的有胰岛素注射液以及甲糖宁、降糖灵、优降糖、氯磺丙脲等口服降糖药,其中胰岛素作用较强 ,主要用于重型病人,口服降糖药只用于轻、中型病人。

  除掌握适应症外,联合用药也不能掉以轻心,否则会降效、失效,甚至使病情加剧恶化。某些药物本身具有升高血糖的作用,例如泼尼松、去炎松和醋酸可的松,氢化可的松及地塞米松、培他米松等,均能增加肝糖元,促使血糖升高。如果将它们与降糖药合用,即可产生对抗作用,使疗效降低。又如速尿、利尿酸、氯噻酮、双氢氯噻嗪等,能抑制胰岛素的分泌,使血糖升高,甚至发生昏迷。再如氯丙酸、非那根、泰尔登、奋乃静、三氟拉嗪,以及甲碘安、促甲状腺激素等,也有类似情况,故不宜合用。

  还有育龄妇女应用雌激素、黄体酮口服避孕药,对降糖药也有降效作用,需改用其它避孕药。另有一些药物与口服降糖药或胰岛素合用,能相互干扰,影响疗效,甚至产生毒性反应。

  糖尿病人患肺结核时,若将甲糖宁与异烟肼、利福平合用,后者会促使肝脏分泌较多药酶,加速甲糖宁的代谢与排泄,使糖尿病恶化,可导致昏迷,故需改用链霉素、氮硫脲,对氨基水杨酸钠治疗结核病。

  糖尿病人患高血压注射胰岛素时,又服用利血平会阻碍释放去甲肾上腺素,使血糖降低,从而增强胰岛素作用,可出现低血糖反应,故改用降压灵或臭梧桐、夏枯草、莶草、菊花等治疗高血压。

  糖尿病人因肠道感染使用氯霉素,后者能抑制肝内药酶的活性,使口服降糖药代谢减慢,易引起低血糖。据报道,病人每日口服氯霉素2克,连用10天,可使甲糖宁的半衰期从5小时延长到15小时,血药浓度由每100毫升含有7。5毫克提高到14毫克,大大增强了甲糖宁的降血糖功效及副作用,促使病情加剧恶化。故在应用氯霉素的同时,需改用降糖灵或降糖片二甲双胍治疗糖尿病。

  还有冠心平(安妥明)及闷可乐、优降宁(系降压药)、苯丙酸诺龙等,均会引起低血糖,应避免合用。

  糖尿病人有窦性心动过速及高血压时,若将优降糖与心得安联用,优降糖的作用强而快,心得安又能促使胰岛素分泌增加,同时会掩盖低血糖引起的心率增加等征象,故不宜同服。

  患糖尿病兼支气管炎的病人,若将甲糖宁与磺胺药新诺明合并应用,会使血中降糖药浓度增加,可出现低血糖,故二药应间隔使用。

  糖尿病人患血栓性静脉炎时,若将甲糖宁与双香豆素同服,甲糖宁可置换后者,使其浓度增大,引起出血;而双香豆素又能抑制甲糖宁的代谢与排泄,使其半衰期由原来的5小时延长到18小时,易发生低血糖。优降糖、氯磺丙腺与双香豆素联用也有类似情况,故不宜合用。

  糖尿病人患风湿热时,若将阿司匹林与优降糖、甲糖宁、氯磺丙肼等联用,阿斯匹林既能置换口服降糖药,使血药浓度增大,又能减慢降糖药的代谢与排泄,再则阿司匹林本身也有降糖作用,以致发生低血糖昏迷,故宜改用萘普生治疗风湿病。

  此外,四环素、土霉素、庆大霉素,卡那霉素等与降糖灵合用,可产生大量乳酸,酿成酸中毒,甚至有生命危险,故需改用其他抗菌药物治疗。

  小编提醒:糖尿病人在用药期间,饮酒极为有害,酗酒会抑制肝内药酶的活性,使胰岛素与口服降糖药引起严重的低血糠,甚至死亡;少量多次饮酒却能促使药酶分泌,使降糖药加速代谢,降低疗效。同时酒精的中间代谢产物如乙醛的氧化受到降糖药的影响,能使血液中乙醛浓度增高,产生毒性反应,如搏动性头痛、恶心呕吐、出汗口渴、心动过速、呼吸急促、血压下降等,甚至休克,因此必须禁酒。
 

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利国利民
三十年后,如果世界上还有坚持这个词,希望它属于我;三十年后,如果世界上还有感动这个词,希望它属于你。
 

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我来补充!啦~~~~~

  糖尿病病人的饮食禁忌
  忌食:白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。
  少食:土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、 葵花子、蛋黄、肝肾、脑。
  宜食:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。
  糖尿病在治疗过程中容易引起低血糖症,当血糖降低的太快便发生了低血糖症。成人型糖尿病患者通常因省略正餐或延迟用餐时间或激烈运动而引发低血糖症。轻微低血糖症的症状包括嘴巴麻痹、皮肤湿冷、胸部有颤动的感觉和饥饿。如何治疗?你只须服用现成的糖类。喝甜的饮料,例如,澄汁或汽水,或吃一块糖,并随身携带糖果,以防万一。
 

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学习了~~~请继续
相聚一杯淡茶,共看梦里繁花。
 

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不宜吃的食物有:

易于使血糖迅速升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

易使血脂升高的食物:牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉,对富含胆固醇的食物,更应特别注意,应该不用或少用,防止动脉硬化性心脏病的发生。

不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。注意,胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。

适宜吃的食物:主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。
大豆及其制品:这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外,在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸,既能降低血胆固醇,又能降低血甘油三脂,所含的谷固醇也有降脂作用。

粗杂糖:如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素,维生素B和食用纤维。实验证明,它们有延缓血糖升高的作用。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期停用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
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糖尿病患者应怎样吃水果?

有的糖尿病人说:“连水果都不让吃,活着还有什么意思”。实际上水果口感好,还能补充维生素等。所以关键是应如何吃。必须肯定,水果中含糖,所一必须是糖尿病人血糖控制良好后才能吃水果,而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、枣、红果等也不吃,可以吃梨、桃、草莓、柚子等,每天吃1-2个水果还可以,要吃西瓜,一天吃一斤也可以。水果可作为加餐吃或餐前吃。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖,对了解自己能不能吃此种水果,吃的是不是过量很有帮助。
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仅一成糖尿病人血糖控制良好

华医学会糖尿病学分会特别联合北京、上海等九大城市进行关于糖尿病疾病的调查显示,仅一成左右糖尿病血糖控制情况良好。中华医学会糖尿病分会主任委员杨文英教授指出,能否持久地控制血糖,降低糖化血红蛋白,才是医师和患者治疗糖尿病的重要选择依据。

  调查数据显示,糖尿病的低知晓率情势严峻。高达75%的糖尿病患者并不知道自己已经得病。仅有20%的被调查者知道多尿、多饮、多食、消瘦,即“三多一少”是糖尿病典型的临床表现。在已知患病的25%糖尿病患者中,仅有30%的患者选择去医院就诊。

  本次调查中,85%的被调查者表示不知道或不清楚Ⅱ型糖尿病可导致或引发多种疾病。例如高达4成的糖尿病患者会引起白内障并发。而糖尿病肾脏微血管并发症可引发尿毒症,糖尿病眼底微血管并发症可引发双目失明。
 

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欧盟每年新增糖尿病患者3100万


    11月14日是世界糖尿病日,欧洲议会议长珀特林指出,欧盟每年新增糖尿病达3100万人。

    珀特林在斯特拉斯堡欧洲议会总部发表的一份声明中说,在欧盟每年新增的糖尿病患者中,有7万人是14岁以下未成年人。

    珀特林表示:”在世界糖尿病日来临之际,我们决心进一步加强对糖尿病危害的宣传,特别是对欧盟儿童的危害。

    据国际糖尿病联合会最新公布的,全球糖尿病患者为2.46亿人,到2025年一数字预计将增至3.8亿。糖尿病已成为导致人类死亡的第四大疾病。
 

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关注儿童糖尿病

  联合国于2006年底通过决议,从2007年起,将11月14日的“世界糖尿病日”正式名为“联合国糖尿病日”,将专家、学术行为上升为各国的政府行为,促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制,减少糖尿病的危害。首届“联合国糖尿病日”的宣传主题为“糖尿病和儿童青少年”。
  糖尿病是不可治愈的慢性疾病,需要终身监测及治疗。今天,在世界范围内几乎有2.5亿糖尿病,在20年内预计将增加到3.8亿,儿童和青少年也不能幸免。虽然我国现在还没有具体的数据,但是儿童糖尿病发病率在增长已是一不争的事实。儿童糖尿病如果不能很好控制,高血糖带来的微血管和大血管并发症,将使孩子面临失明、卒中及肾功能衰竭等风险。儿童和青少年年龄小,未来的人生道路漫长,故糖尿病的预防和良好的血糖控制较其他年龄组的人群显得更为重要。
 

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▲发病与遗传、生活方式密切相关
  糖尿病主要两型:一类是胰岛素依赖型,也称1型,起病较急,见于小儿及青少年,遗传因素在发病中起重要作用,必须依赖胰岛素治疗;另一类是非胰岛素依赖型,也称2型,多见于中老年人,起病缓慢,虽也有遗传倾向,但发病主要与生活环境因素有关。长期以来,人们认为2型糖尿病基本上是成人的“专利”。但是近年来,由于肥胖儿童越来越多,使得许多天真稚嫩的儿童出现在了2型糖尿病患者的队伍中。据报道,在日本,儿童2型糖尿病的发病率平均每10年就能翻一番,2型糖尿病已占儿童糖尿病总数的80%,远远高于1型糖尿病。在我国,在每10个糖尿病患者中就有一个是青少年或儿童,相对于1型糖尿病,儿童2型糖尿病的发病率增长更快。

  糖尿病的发病尽管与遗传因素有关,但与不健康的生活方式的关系更加密切,如膳食结构不合理,长期摄入高脂肪高热量饮食;整日泡在电视机前,户外运动不足。据统计,2型糖尿病患儿80%以上有肥胖史。研究表明,肥胖患儿体内存在明显的胰岛素抵抗,其发生2型糖尿病的危险性明显升高,而体重减轻后,对胰岛素的敏感性可以改善。大多数2型糖尿病患儿喜欢静坐,不喜欢体育运动。研究证实,体育锻炼能改善胰岛素抵抗,减少2型糖尿病的发病机会。此外,嗜食甜食、甜饮料、肥腻食物也能导致人体胰岛素抵抗,增加糖尿病的发病率。肥胖发生的年龄越小,病史越长,孩子就越容易发生2型糖尿病。
 

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▲无典型症状患者易被忽视
  儿童1型糖尿病患者常出现典型的“三多一少”症状,口渴、尿量增加、食欲增加、体重下降,患儿常因些症状被发现。儿童2型糖尿病大多起病隐匿,加上患儿体胖能吃,看上去营养状况良好,很容易被忽视而延误诊断。虽然2型糖尿病起病缓慢,症状不明显,但其产生的并发症危害很大。急性并发症主要是酮症酸中毒,患儿可突然昏迷,伴有明显的脱水表现,呼吸深长,危及生命。慢性并发症有三种:其一是糖尿病眼病,发生率约70%。糖尿病眼病可由视网膜病变、白内障以及青光眼引起失明,其导致失明的概率是一般人群的25倍。其二是糖尿病肾病,发生率为25%~40%。糖尿病肾病早期是可逆的,治疗后可恢复正常,晚期则进展为尿毒症,无法阻止病变发展。其三是糖尿病神经病变,发生率约50%。糖尿病神经病变以周围神经最常见,通常为对称性,患者皮肤有异常感觉。
  鉴于部分儿童糖尿病起病隐匿,以及其严重的并发症,对有糖尿病家族史的肥胖儿童,家长要格外注意,最好定期(每半年)带孩子去医院化验血糖。不仅要查空腹血糖,还要查餐后2小时血糖,因为后者对早期发现糖尿病较前者意义更大。如有下列情形出现,需要及时就诊:不明原因的体重下降同时伴有口渴、饭量增加;不明原因的视力下降;反复出现发热、咳嗽或呕吐且久治不愈;反复发作不明原因的腹痛,疲乏无力、无精打采;皮肤爱长疖子或伤口不易愈合;不明原因的夜间小便次数增多,甚至尿床,小便有异味伴泡沫增多;反复出现尿路感染但没有尿路畸形或异常;反复发生外阴瘙痒或伴皮肤真菌感染。
 

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▲控制体重防儿童糖尿病
  如何让儿童摆脱糖尿病的困扰呢?最重要的就是控制好体重。
  第一,注意膳食平衡,避免营养过剩及偏食。重点限制一些高热量、高脂肪食物,如汉堡包、油炸食品、含糖饮料、各式糖果、巧克力、核桃、花生、奶油蛋糕等。其实,东方人,尤其中国人的传统饮食是非常健康卫生的,国人完全没有必要盲目追求实际上在西方都已经是过时了的饮食方式。
  第二,建立一些好的进食习惯,如控制孩子自己购买食物,家里不要放零食,不带孩子到自助餐店、快餐店大吃,教会孩子细嚼慢咽等。
  第三,加强锻炼。现在的孩子,上一天课回家还要做上2~3小时功课,有时还有额外补习,空闲的时间又大部分花在电视、电脑屏幕前,活动太少了。当务之急是必须将体育活动、家务劳动视为健康投资的重要项目,其重要性不亚于补课、弹钢琴、学电脑。
  第四,注意劳逸结合,保证良好睡眠,避免精神长期高度紧张。
  第五,已有高血脂、高胰岛素血症或糖耐量异常的肥胖儿童,应在医生指导下服用口服降血脂或降血糖药物,以延缓或阻止2型糖尿病的发生。
 

糖尿病患者喝红茶有助降低餐后血糖

英国科学家研究证明,红茶对糖尿病人有好处,因为它能够刺激胰岛素的分泌,降低餐后血糖的峰值。

  研究者给16名志愿者喝含有75克葡萄糖的溶液,不过糖液有4种配制方法:第1组是白水配制的,第2组是白水加咖啡因配制的,第3组是用1克茶包溶出的红茶水配制的,第4组是用3克茶包溶出的红茶水配制的。然后观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应。结果发现,1克茶包就能让受试者的血糖加平稳,而咖啡因则丝毫没有帮助。研究人员称,可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。
 
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